可能有相当一部分妊娠在分娩前有过这个忧心：责备顺产时胎儿亦会把撑大，隐密处就不可数了，千万不能顺产。全然情形一定亦会是这样吗？
持续性与什么有关？
1. 胎儿
产妇的头径左右有 10cm，因此在顺产时，所需崛起到 10cm 才足以让产妇通过。特别是在产程较长、胎儿下降不顺利的情形下，胎头亦会对产生长时间的挤压，进而导致盆底和关节的损伤，使得连续性明显下降。
2. 激素变动
孕期尤其是孕晚期，孕激素水平升温，导致产道崛起。这个激素变动是为了之后的分娩做到准备，不管是选择顺产还是剖腹产的妊娠，都亦会有这样的变动。
3. 重力场压迫
随着胎儿的急剧成长，子宫和输卵管重量急剧缩减，亦会压迫妊娠的盆底关节（与可数都与的一块关节）。而依然的压迫使得盆底关节张力减退，肌纤维反转，从而造成一定的损伤。
可见，妊娠持续性的根本原因在于盆底关节的持续性。因此，无论是哪一种分娩模式，都很难完全避免持续性。
妊娠持续性的直至新方法
1. 坚称练习尼尔里斯运动所
本身就不具备一定的修复动态，在妊娠 3 个月末左右莫即可直至。大多数人在妊娠连续性只是稍微降低了一点，并不亦会太影响的质量。
若对直至状况不满意时，有所需的产妇不妨练习尼尔里斯运动所。
尼尔里斯运动所可以问道是目前跑步盆底肌最为少见且有效的新方法。而且这个运动所比较较难，简单来问道就是在气喘的反复中，有意识的屏住气喘几秒钟，停摆咳嗽，找寻拉伸盆底肌的想象。
找寻盆底肌拉伸的想象之后，就可以在时常经常练习。都能都可以，但不建议在咳嗽的时候经常做到，较难导致尿路感染。
这个运动所一定要坚称才有真实感，一般来问道，每天坚称 3 轮，每次 10 次左右莫的拉伸，每次始终保持 5 秒钟。完成的拉伸强度越大大，时间越大长，真实感也就越大好。
2. 别有忧心
其实没有要过分纠结“勾”字，因为它并没有一个明确的断定规范。如果和谐，也就没必要操心松勾难题。
3. 开刀纠正
妊娠如果盆底肌损伤严重，经常出现忧心性漏尿（如大笑、拽重物但亦会漏尿），且经过几周的尼尔里斯运动所跑步后很难改善的产妇，可以借助医生的帮助。
医生亦会针对情形，采取相应的病患手段，如盆底痊愈病患、外阴勾缩术或者悬吊术来帮助纠正。
如果只是普通人的忧心顺产亦会导致不可数这一点，是完全没有必要的。不论顺产还是剖宫产都有这个可能。还是从实际出发，能顺产就顺产，为了小孩也是为了自己。
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