护肤，说到底就是3件事：清洁、保湿和防晒。把这3件最基础的事做好了，再来做1些美白、抗皱、或紧致等等的加分作业，都能够到达事半功倍的效果。而清洁作为护肤保养的第1步，要挑甚么样的产品来做脸部清洁，要用甚么样的方法和频率来清洁脸部肌肤就显得尤其重要。
完善肌肤的清洁之道：
1 挑选合适自己肌肤的清洁产品：
根据自己的肌肤状态来挑选脸部清洁产品，这个已不是护肤的新知识了。但是不论是油性肌肤还是混合性肌肤，都要记得不要1味的以为只要挑选清洁力最强的产品，就是比较好的。清洁力太强的产品虽然能够在短时间内带来清新的触感，并且让使用者在心理上觉得很干净。但很多时候，这样的产品对我们柔嫩的肌肤来讲都太强烈，在清洁的同时带给肌肤更多的是深层的伤害和刺激，只会让肌肤变的愈来愈脆弱，问题更多。
正确的挑选方法是：根据肌肤的水油状态，为肌肤挑选温和、有效的产品。这些产品1般都使用温和低敏的配方，在有效清洁肌肤的同时带给肌肤舒适水润的使用感受。不会有干涉、刺痛等等不适的状态出现。而现在能够1般清洁1般温和滋润肌肤的清洁产品才是首选：由于只有做到了肌肤的水油平衡，肌肤才会愈来愈健康。
2 清洁产品正确的使用频率：
必要的卸妆和洗脸是每天1定要认真做的。但是去角质和深层清洁面膜只要根据自己肌肤的状态1个月做1⑵次就足够了。28天是肌肤是自己的更新周期，我们的清洁和保养工作要见到真实的效果，也需要配合这个周期来进行才能看得见。
千万不要过度清洁脸部肌肤：很多人由于自己是油性肌肤或是天气酷热湿润容易出油就拼命做清洁面膜，巴不得每天做，觉得这样才能保持肌肤的清新和洁净。但是事实是：肌肤摸上去是清新了，不过缺水的问题也相继而至，如果肌肤属于耐受性差的类型还很有可能引发肌肤过敏和其他更复杂糟的肌肤问题。
3 清洁以后请不要立即给肌肤大补：
很多人认为，做过深层清洁的肌肤最合适立刻补充高性能的产品以到达比较好的效果。其实这样就像1位很饥饿的人立刻吃进去1大堆滋补品：不但脆弱的肠胃不能吸收营养，更可能根本受不了，起到相反的效果。
所以正确的方法是：在为肌肤做过深层清洁以后，先为肌肤补水，当肌肤状态比较稳定了以后，再叠加美白、抗皱、或是修护类的产品。这样1步步来，既能到达比较好的效果，也能很好的避免肌肤吃不消的风险。
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