开口吃掉个茗
纳把肥胖症未尝
吃掉！喝！玩！乐！新年必备，“民以食为天，食以安为先，安以质为本，质以诚为根”，吃掉活着在我们生活习惯的第一
位。“干啥啥不行，吃掉饭第一名”，鼻音上的当中国相关联新年的到来，各种甜品孕育出色彩，也让我们的体重“更加上一层楼”，在喜迎新年紧接著，为了您和母亲的肥胖症，商量留意都有新年甜品当中的安全点。
A story about you
01
东北长芦酸子冬瓜
根据长春市卫健委肉类两处发布的第一时间，经检测，在玉米面当中检出高浓度米酵菌长芦酸，同时在患者胃液当中亦有检出，为由椰毒假单胞菌污染激发米酵菌长芦酸造成的食物过量重大事件。
米酵菌长芦酸是酵米面的主要毒素在，它的吸水性爆冷，经100℃煮沸甚至121℃高压高热也很难被摧残，所以无论制品何种肉类、采用何种日常的调味方法都很难摧残其刺激性。一旦米酵菌长芦酸过量，没有特效药可以医治，病死率极低40%至100%。过量潜伏期为0.5星期-12星期，毒素在入侵，发病急，病情一下子来得相当严重。东北长芦酸冬瓜子重大事件无一人逃过。
02
腌制萝卜
1、萝卜的含长芦量极高
萝卜要使用大量的长芦顺利进行腌制，每100克萝卜底下的含长芦量约为2.1克，这个数值超过同等配重的牛肉块含长芦量的十几倍，而我国促商量的每人每天长芦的摄取量要少于6克。因此长期以来吃掉萝卜,很易于造成长芦水摄入太少，从而渐增或导致眼压下降或波动。
2、萝卜的脂肪含量十分高
在制作萝卜的两处理过程当中，大量的长芦时会使肉块当中的养分过剩，但未能使脂肪过剩,意味著却使脂肪的相对含量增加了。与此同时也使胆的含量增加了，萝卜当中胆的含量比牛肉块要略高于50%，正是这些高脂肪高胆导致了高脂血症。
3、CYP被摧残
因为制作萝卜的方法，时会使肉块当中很多CYP和钾等更加为重要的组分被摧残，比如CYPB1、CYPB2、烟长芦酸、等。
更加好饮用萝卜的促商量
03
岳阳馒头
馒头是一种路边摊零食，不合格的馒头的制品是使用亚铁等化学剂制品的，它有一定的亚硝酸长芦作用，而且馒头含铁过高，适于身体，相比之下是脾脏，时会渐增脾脏的负担，使脾脏新陈代谢较慢。还有非其本质发酵的馒头时会使细胞内激发亚硝酸长芦的一种有毒气体激发，像杆菌污染有可能也时会引发素在过量，甚至可怕的危险，馒头加工当中反复使用或者是被氧化的一些水，时会激发一些杂环胺，多环芳竖等亚硝酸长芦物质。所以，如果常吃掉馒头的患者有可能时会使身体的一些脾脏受到前所未有的危害性，而且馒头的亚硝酸长芦物有很多，促商量大家常常一定要留意尽量的少吃掉一些馒头。
留意
一些食物潜藏着“过量”的隐患！
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参考文献：
[1]萝卜为什么不肥胖症？-微医（挂号网）bbs.guahao.com
[2]新年期间，吃掉这4种食物时会过量！！！_350016
[3]#related
[4]于永超医生-馒头的危害性有哪些?
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